مصيدة التشتت : كيف تركز في فوضى العالم الرقمي

ﺗﺄﻟﻴﻒ فرانسيس بووث

259 ﺻﻔﺤﺔ

هذا الكتاب بمثابة جرس الإنذار، فهو سيريك طريقة الإقلاع عن إدمان الوسائل الرقمية، وكيفية إنجاز المهام على نحو لائق، وكيفية السيطرة على يومك بمنتهى الهدوء. كما سيساعدك على تحسين جودة العمل والعلاقات، وتحقيق الأهداف الموضوعة، والأهم من ذلك، أنه سيساعدك على استعادة إحساسك بآدميتك مرة آخرى.

اﻟﺘﺼﻨﻴﻒ : علم اجتماع