إلى ماذا أنت جائع؟ : حل شوبرا لخسارة الوزن الدائمة والعافية وخفة الروح

ﺗﺄﻟﻴﻒ ديباك شوبرا

270 ﺻﻔﺤﺔ

يقدم ديباك شوبرا من امريكا الحل الامثل لخسارة الوزن الدائمة خلال تجربته الشخصية وهي اتباع نظام الاكل بوعي وهي مجموعة خطوات قام بها .. خسر على اثرها كيلوجرامات زائدة دون بذل اي مجهود .. اذا كنت عزيزي القاريء تعاني من وزنك الزائد وتشعر بالكسل وكنت غير سعيد بمظهرك وغيرها من الصفات الاخرى ..سيفتح لك هذا الكتاب الباب امامك للعديد من المفاجأت والاكتشافات ...

اﻟﺘﺼﻨﻴﻒ : حمية وصحة, التنمية البشرية وتطوير الذات